Планка с поворотом: техника упражнения, какие мышцы работают Есть два варианта выполнения для разного уровня подготовки. О том, чем полезна обычная планка, знают многие. Но при регулярных тренировках эффекта от стандартного упражнения становится […]
Российскую «Луну-25» запустят в августе Запуск автоматической межпланетной станции «Луна-25» с космодрома Восточный запланировали на 11 августа. Об этом говорится на сайте туроператора RocketTrip, передает […]