Диетолог Сенькова рассказала, что нужно есть в ПМС, если хочется «вредной» еды

Повышение аппетита у женщин в период предменструального синдрома (ПМС) связано с гормональными изменениями. Несмотря на желание есть что-то «вредное», в такой ситуации лучше отдавать предпочтение богатым магнием продуктам.

Специалист Гуляева рассказала, почему бег неэффективен при похудении

Эксперт XFIT Юлия Гуляева рассказала о неэффективности занятий бегом при похудении. В беседе с газетой «Известия» специалист отметила, что сброс веса происходит, только когда калорий тратится больше, чем потребляется.

Биолог Смирнов рассказал, как ухаживать за томатами

Кандидат биологических наук Сергей Смирнов рассказал, как ухаживать за томатами. В беседе с URA.RU эксперт отметил, что для хорошей урожайности не следует сажать томаты на одном месте каждый год.

Медработников научат вести доверительные разговоры с участниками СВО

Создать обстановку комфорта и безопасности, не допускать панибратского тона, не говорить «нет», «я не знаю» и «вообще-то» — таких установок должны будут придерживаться врачи при работе с участниками СВО и…

С начала 2025 года вертолеты волгоградской санавиации совершили 201 вылет

Чаще всего помощь «крылатой скорой» требовалась пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и травмами после ДТП. За 2025 год региональная санавиация эвакуировала 199 пациентов.

Аллерголог Кулова объяснила, как избежать отравления спреем от комаров

Неправильное использование репеллентов может быть опасным для здоровья, особенно для детей и людей с хроническими заболеваниями. Об этом сообщает главред ИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов.