Нарколог назвал россиянам безопасное для здоровья количество алкоголя

Стало известно, какое количество алкоголя безопасно для здоровья. Об этом рассказал нарколог. Психиатр-нарколог Андрей Тюрин из клиники «Алкомед» заявил, что относительно безопасная доза алкоголя намного ниже общепринятых представлений.

Кофе VS цикорий: можно ли одно заменить другим и в чем польза

В последние годы тема здорового питания и поиска альтернатив привычным продуктам набирает обороты. На этом фоне растет интерес к цикорию. Это объясняется экономическими факторами и ЗОЖ-трендами.

Стало известно, что будет, если проглотить осу

Случайно проглоченная человеком оса может привести к тяжелым последствиям, заявил научный сотрудник кафедры общей экологии и гидробиологии биологического факультета МГУ Вадим Марьинский. Эксперт рекомендует убивать ос, залетевших в квартиру.

«Алкоголь губителен для меня». Нападающий СКА Андронов — о восстановлении после тренировок

Нападающий СКА Сергей Андронов рассказал, что пользуется гаджетами для отслеживания состояния своего организма, а также заявил, что алкоголь сильно мешает его восстановлению после тренировок. — А если говорить про фитнес-гаджеты?…

Диета в стиле ретро: назван эффективный способ сжигать жир без побочных эффектов

Ретро-диета, по словам врачей, может быть эффективнее, чем новомодные средства для похудения: новые исследования показывают, что она может быстро сжигать жир, поддерживать мышечную массу и снижать риски для здоровья …

Слабительное не глотаем: врач перечислила эффективные упражнения при запорах

Медицину часто воспринимают как готовую книгу рецептов. Не можешь уснуть — прими капли. Не получается забеременеть — вот пилюли. Болит горло — прополоскай раствором.

Нижегородцам рассказали, как стать донором костного мозга

5 тысяч россиян ежегодно нуждаются в трансплантации костного мозга, но найти донора удаётся только 20% из них. Из 10 тысяч потенциальных доноров костного мозга подойдет только один.

Волгоградцам рассказали, как восполнить дефициты полезных веществ

Современный ритм жизни зачастую не позволяет человеку получать достаточное количество питательных веществ. Однако есть способы восполнить дефициты без сильных изменений в рационе.