Трудоголикам стоит пересмотреть свой рацион для повышения эффективности работы мозга, считает диетолог-гастроэнтеролог Ольга Шестакова. В беседе с NEWS.ru она посоветовала тем, кто много работает, регулярно есть один продукт.

Длительное питание одним фастфудом, практически не содержащим витаминов и клетчатки, может привести к авитаминозу и тяжёлым осложнениям для здоровья, включая потерю зрения, предупреждает врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Скрытыми причинами гипертонии могут быть апноэ сна, избыток сахара в рационе, чрезмерное увлечение обезболивающими и одиночество.

Постепенное уменьшение количества сладостей в рационе поможет побороть зависимость от этой группы продуктов. Об этом RuNews24.ru рассказал нутрициолог Галина Леонова.

В Новосибирской области начали продавать черную смородину. Не обошлось без скандалов: горожан возмущают цены на природный антиоксидант. За литровое ведерко уличные торговцы просят от 500 рублей.

Статистика Средневековья показывает поразительные результаты: в период с VI по X век частота кариеса в разных регионах Европы существенно различалась.

Редкое употребление фастфуда не нанесёт серьёзного вреда здоровью при сбалансированном питании, однако его регулярное употребление вредно для сосудов, обмена веществ и микрофлоры, утверждает врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Зубы человека могут рассказать гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.

В региональном Роспотребнадзоре напомнили работодателям о необходимости соблюдения требований санитарного законодательства к показателям микроклимата рабочих мест на открытом воздухе и в помещениях.

В жару нужно употреблять больше жидкости. Но что делать, если обычную воду уже не хочется? Разбираемся с нутрициологом. Идеальный напиток для утоления жажды в жару — вода.