Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказал о правилах, которых следует придерживаться при занятиях спортом после 40 лет. Организм уже не так охотно реагирует на нагрузки, поэтому важно не навредить.
фото: АО «Почта России» Почта России, Национальный регистр доноров костного мозга имени Васи Перевощикова (Национального РДКМ) и Русфонд уже четыре года реализует совместный проект помощи онкобольным.
В норме верхние зубы должны перекрывать нижние примерно на треть, между рядами не должно быть щелей, а центр нижней челюсти должен совпадать с осевой линией лица.
Популярный метод похудения с помощью интервального голодания может навредить здоровью, если применять его без консультации с врачом. Об этом kp.ru рассказала академик РАН, профессор, терапевт Оксана Драпкина.
Доктор Кира Капоццоло, врач-хиропрактик и совладелица оздоровительного центра Twin Waves Wellness Center, рассказала, какие ошибки в тренировках могут ускорять старение тела после 40 лет. Всего их пять. Преодоление боли.
Пользователь Reddit с ником M1sterwr1te рассказал о проблеме, настигшей его из-за потерянной вследствие сахарного диабета чувствительности пальцев ног и подошвы стопы.