Стало известно, как йога помогает улучшить качество сна
Всего 30 минут вечерней йоги помогут увеличить продолжительность ночного сна. Об этом заявили специалисты Университета Джона Хопкинса (США).
Author Archives: Мир24
Главные ошибки при похудении назвали эксперты
Летом многие стараются похудеть, рассчитывая на то, что фрукты, ягоды и жара помогут сбросить вес. Однако зачастую усилия оказываются тщетными из-за распространенных ошибок.
Заряд энергии и здоровье за три минуты: рецепты вкусных и полезных смузи
Смузи появились в США в 1930-х годах, когда население стало использовать блендеры. Название происходит от английского слова smooth, то есть «гладкий.
Идеальные джинсы для женщин старше 50 назвала стилист. Прощайте, скинни!
Стилист Дайан Коллинз рассказала, как без сожаления рассталась с некогда любимыми джинсами скинни.
Как не набрать лишние килограммы зимой: советы диетолога
В холодное время года лишние килограммы налипают на тело намного быстрее. Диетологи сообщают, что жители северных стран зимой едят на 7% больше.
О вреде сладких газированных напитков предупредила врач
О том, какой вред могут нанести сладкие газированные напитки, рассказала Инна Мисникова.
Норвежская семья в поисках сережки выкопала артефакты викингов
Семья из Норвегии совершила редкую находку, разыскивая потерянную золотую сережку во дворе своего дома.
Собаку включили в Книгу Гиннесса за самый длинный язык
В Книгу рекордов Гиннесса включили собаку из США по кличке Зои.
Разделочные доски являются источником микроскопических частиц в пище
Специалисты выяснили, что использование разделочных досок для измельчения пищи может навредить здоровью.
Метапневмовирус в России: врач рассказал, будет ли эпидемия «второго ковида»
Рост заболеваемости метапневмовирусом зарегистрирован в России.