Диетолог Соломатина рассказала, сколько блинов в день можно съесть без вреда для здоровья

Здоровый человек может съесть не более четырех блинов в день, чтобы не нанести вред здоровью. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

Россиянам перечислили замедляющие старение доступные продукты

Для замедления старения необходимо регулярно есть сельдь, скумбрию и другие сорта холодноводных рыб, посоветовала эндокринолог Оксана Михалева. Эти и некоторые другие доступные антиэйдж-продукты она перечислила «Известиям».

Врачи объяснили, сколько витамина D — «слишком много» для человека

Дэвид Чарльз Митченер, 89-летний мужчина, был госпитализирован в местную больницу в Суррее с гиперкальциемией. При этом состоянии уровень кальция в крови превышает норму.

Ученые назвали количество шагов в день, компенсирующее сидячий образ жизни

Малоподвижный образ жизни становится все более распространенным, он связан с более высоким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, повышенным риском рака, диабета и более короткой продолжительностью жизни.

Сон в этой позиции доказано вредит вашему сердцу и приводит к плохому самочувствию

Мало кто задумывается над положением тела во время сна. А зря — ваша поза во время продолжительного ночного сна способна повлиять как на здоровье сердца, так и на общее самочувствие.