Для того, чтобы восполнить дефицит полезных витаминов и минералов, образовавшийся за зиму, и укрепить иммунитет, необходимо пересмотреть свой рацион питания.

Чтобы восстановить здоровье после зимы, необходимо скорректировать питание и устранить дефицит витаминов и микроэлементов, считает главный нутрициолог бренда инновационных нутрицевтиков Dietelle Ксения Молчанова.

В оборудовании есть датчики для выявлений заболеваний брюшной полости, сосудов, малого таза, а также предстательной железы. — Система обладает высоким качеством визуализации, что позволяет детально рассмотреть исследуемый участок и выявить…

Здоровое питание и достаточная физическая активность — это главные факторы эффективного снижения веса. Однако стимулировать сжигание жира можно с помощью определённого фрукта, говорят эксперты. Речь идёт о бананах.

Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина рассказала, что мнение о том, что для избавления от «пивного живота» достаточно только упражнений на пресс, является сомнительным.

Проснувшись, человек должен выпивать около 500 мл тёплой воды, чтобы восполнить запас жидкости в организме, который испаряется во время сна.

В народе бытует мнение, что сырые яйца обладают просто феноменальной пользой, поэтому их советуют пить натощак, от больного горла, перед тренировками, выступлениями и другими важными событиями.

Данные Росалкогольтабакконтроля о потреблении и легальных продажах алкоголя с 2019 говорят о том, что в России точно не стали больше пить.

Для организма очень важно ежедневно получать достаточное количество жидкости. И вот какие напитки вам помогут в этом. Зелёный чай.