Amazon будет издателем следующей части Tomb Raider Студия Crystal Dynamics заключила соглашение с компанией Amazon, согласно которому издательство займётся выпуском следующей части культовой серии Tomb […]
Планка с поворотом: техника упражнения, какие мышцы работают Есть два варианта выполнения для разного уровня подготовки. О том, чем полезна обычная планка, знают многие. Но при регулярных тренировках эффекта от стандартного упражнения становится […]